影子舞是由艺术家透过光影，用肢体语言表达情感，使现场效果宛如黑白电影，通常表演场地必须具有一块白幕，设置不同类型的光源通过演员肢体协作，创造出不同的奇幻造型，目前较流行多媒体相结合，主要通过投影仪的光源创造影子与视频互动的媒介形式。